¿Duermes, pero despiertas sin sentirte descansada? 🌿

A veces llegamos a la cama con el cuerpo cansado y la mente todavía ocupada en los pendientes del día. En nuestro próximo Domingo de Ayurveda en Numu conversaremos sobre el descanso como un pilar de la salud y exploraremos formas sencillas de preparar la transición hacia la noche.

Compartiremos un desayuno, una charla y una experiencia práctica para que puedas llevarte ideas que se adapten a tu vida cotidiana.

📍 Numu Market. Coyoacán

🗓️ Domingo 18 de octubre · 10:00 a. m.

💛 $450 por persona